shanel-5- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1423 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 74,42г | Углев: 74,27г. Завтрак: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Круглый Год Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо. Ужин: МарС Рондо, Бахетле Хачапури по-Грузински, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Джон Джоли Шашлык Из Телятины, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю