Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ириска на диете
Журнал
31 окт 20
Ириска на диете- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя Ириска на диете
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
1594 ккал
Жир: 44,94г | Белк: 52,97г | Углев: 254,24г.
Завтрак:
Диадар Отруби Пшеничные , Чистая Крупа Геркулес, ВкусВилл Изюм Черный, Магнит Хурма.
Обед:
Laime Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Макфа Рожки.
Ужин:
Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Hame Паштет с Гусиной Печенью.
Перекус/Другое:
Smart Formula Батончик без Злаков, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ириска на диете-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю