kurtduty- Журнал, 03 сен 13

Параметры Пользователя kurtduty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2013

86,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2013:

1760 ккал

Жир: 91,04г | Белк: 133,05г | Углев: 104,75г. Завтрак: Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese (No Mayo). Обед: Nathan's Famous Beef Franks, Ketchup, Swiss Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Acme Hot Dog Buns, Campbell's Beef with Vegetables and Barley Condensed Soup. Перекус/Другое: Beef Jerky, Yellow Mustard, Peanut Butter. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kurtduty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kurtduty- Журнал, 03 сен 13

Оставить свой Комментарий

kurtduty-Изменение Веса