Eveline S. Holanda Lima- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя Eveline S. Holanda Lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

50,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

347 ккал

Жир: 10,54г | Белк: 34,15г | Углев: 27,22г. Обед: Heinz Ketchup, Frango Desfiado, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Ужин: Tirolez Requeijão Light , Batavo Pense Zero Morango (200g), Vitarella Torrada Multigrãos. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Eveline S. Holanda Lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю