zai4ona8i- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя zai4ona8i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1521 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 61,05г | Углев: 82,49г. Завтрак: Молком Молоко 3.2%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Вино Сухое, Салат Овощной с Маслом, Тануки Семга на Гриле. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясная Классика Окорок Буженаль. Перекус/Другое: Золотой Резерв Коньяк, Свитлогорье Глазированный Сырок . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zai4ona8i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zai4ona8i- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

zai4ona8i-Изменение Веса