Cah2505- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя Cah2505 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nem acredito😱❤!! Ontem mesmo ainda estava com 83.1kg. Entrei na casa do 82 já quase saindo🎉🎉uhuull!! 81, me aguarde, que já que tô aí ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

82,4 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

828 ккал

Жир: 30,29г | Белк: 28,02г | Углев: 124,37г. Завтрак: Banana Prata, Chimarrão. Обед: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Ужин: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Перекус/Другое: Canela, Leite Integral, Mãe Terra Semente de Linhaça, Vigor Sobremesa Cremosa Chocolate Ao Leite. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Uhul parabéns Cah você vai conseguir sua próxima meta segue firme 😍😍😍

30 окт 20 написано членом: lowcarbnutri

Criei um e-book de receitas para quem está em processo de emagrecimento, ele é gratuito e eu espero que ajude 😍🙏🏻 O link está na minha BIO no Instagram @ncarolspinucci

30 окт 20 написано членом: lowcarbnutri

tamo junto🤪tambem estou na casa dos 82 louca pra chegar nos 81. vamo que vamo👍👏👏👏👏

30 окт 20 написано членом: juliana4305

Tamo junto kkk doida pra chegar na casa dos 70 🙏🏼

30 окт 20 написано членом: julianeleao

Obrigada pelo apoio meninas!! ❤ Vamos que vamos, despencar nessa balança ⬇️⬇️💪💪

30 окт 20 написано членом: Cah2505


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cah2505-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cah2505- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

Cah2505-Изменение Веса