Ophspring- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

2979 ккал

Жир: 149,30г | Белк: 114,19г | Углев: 299,65г. Завтрак: Starbucks Сахар, Махеевъ Майонез Оливковый, Первым Делом Батон Нарезной, Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар. Обед: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Ростик'c - KFC Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Комбуча. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю