dini nrs- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя dini nrs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

45,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

114 ккал

Жир: 1,42г | Белк: 10,72г | Углев: 13,57г. Завтрак: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Putih Telur Matang. Обед: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Перекус/Другое: Nutrijell Agar-Agar. подробнее ...

1111 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dini nrs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dini nrs- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

dini nrs-Изменение Веса