rina_rostov- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя rina_rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Был гормональный сбой и я жрала как трактор все что не прибито. Вес набрала, пузо отрастила. Но вот с уже сегодня на ужин будут яблочки, я возвращаюсь в привычный дефицит калорий, буду восстанавливаться в своём стремлении похудеть. За период моего зажора сдавала анализы на аллергены пищевые. Мне низя пшеницу и ее производные, семена подсолнечника и их производные, куриные яйца и коровье молоко, кукурузу, зелёный горошек и сушеный горох, сельдерей, изюм и виноград, шпинат, ананасы, сгущеное молоко, грибы, малину, аспирин, перцы даже в специях, апельсины

65,8 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

146 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

спорим, это не гормональный сбой, а просто естественная реакция организма на ограничения в питании ака жёсткий дефицит?

30 окт 20 написано членом: Про100Алла

Спорим.) я астматик и принимала в этот период повышенную дозу гормонального препарата, у меня кроме аппетита и другие признаки гормонального сбоя, плюс приём фемибиона. Мой организм перестроился и в связи с этим поднялся аппетит. На что спорить будем?)

30 окт 20 написано членом: rina_rostov

rina_rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю