Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
30 окт 20
Gaikins- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
3390 ккал
Жир: 91,02г | Белк: 169,45г | Углев: 315,46г.
Завтрак:
Свиная Салями (Сухая или Твердая), Филе Индейки, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар.
Обед:
Борщ, Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Говядина Лопатка, Пиво.
Перекус/Другое:
Хурма, Сахар, Творог.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю