plugovusha- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя plugovusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1652 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 123,03г | Углев: 137,33г. Завтрак: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (40г), Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Миндаль , Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 6%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. Обед: Морковь. Ужин: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Курага, Сахар, Кофе с Молоком, Мёд, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plugovusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plugovusha- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

plugovusha-Изменение Веса