carlajota- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

707 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 35,52г | Углев: 58,68г. Завтрак: Kobber Mix de Nuts, Itambé Leite em Pó Integral, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Обед: Carne de Porco do Lombo (do Campo), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса