Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
30 окт 20
Пенусек- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1230 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 64,35г | Углев: 133,68г.
Завтрак:
Кофе, Яйцо Всмятку, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб.
Обед:
Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма.
Ужин:
Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю