Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
^∆^
Журнал
30 окт 20
^∆^- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя ^∆^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так как я не закончила челлендж Хлои, я начала его заново, но кто бы мог подумать, что на второй день тренировок у меня появятся гости с Краснодара 🤣👌
Но не смотря на кд, я стараюсь продолжать заниматься. Очень сильно хочу чтобы быстрее прошли эти 11 дней и я могла вам показать результат 🤗
p.s. вес определённо не тот, что указан, я просто не хочу взвешиваться😜
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1176 ккал
Жир: 53,44г | Белк: 22,59г | Углев: 165,53г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Чай, Сахар, Гречка Отварная, Песочное Печенье.
Обед:
Соль, Сахар, Гречка Отварная, Сливочное Масло.
Ужин:
Хлеб Черный, Борщ, Сметана .
Перекус/Другое:
Мандарины, Виноград.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
^∆^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю