Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
30 окт 20
Vikulя- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пт
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1530 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 79,20г | Углев: 67,50г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Яйцо, Просто Молоко Катык 4%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Летний День Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Слобода Майонез, Помидоры, Арла Сыр Арла Натура Light, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная.
Обед:
Плов со Свининой, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем.
Ужин:
Ашан Язык Свиной Отварной, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Коньяк.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю