tatyana-makarova- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя tatyana-makarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

112,5 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1767 ккал

Жир: 56,87г | Белк: 147,94г | Углев: 160,99г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Обед: Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Ужин: Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatyana-makarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatyana-makarova- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

tatyana-makarova-Изменение Веса