Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
екатерина41189!
Журнал
30 окт 20
екатерина41189!- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя екатерина41189!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1376 ккал
Жир: 70,03г | Белк: 54,71г | Углев: 135,33г.
Завтрак:
Молком Молоко 3.2%, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке.
Обед:
Минипек Хлеб Бородино, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Куриная грудка с горчицей зернистой.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Махеевъ Горчица Зернистая, Красный Лук, Помидоры, Огурец.
Перекус/Другое:
НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
екатерина41189!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю