Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fededoppia
Журнал
30 окт 20
Fededoppia- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Fededoppia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1922 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 120,94г | Углев: 255,46г.
Завтрак:
Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli.
Обед:
Pere, Mele Golden Delicious, Galbanino Il Leggero, Pane Comune, Carne di Vitello.
Ужин:
Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Santa Lucia Mozzarella Light, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità.
Перекус/Другое:
Haribo Coccodrì, Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Fededoppia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю