akutrulala- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя akutrulala | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1016 ккал

Жир: 35,52г | Белк: 46,35г | Углев: 138,69г. Завтрак: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Ужин: Seblak. Перекус/Другое: Nangka, Nangka. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akutrulala-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akutrulala- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

akutrulala-Изменение Веса