irr201200- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя irr201200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус ещё 1 кг!!! Итого -3,200 с 8 октября я на сыроедение с небольшими погрешностями. +день детокса на смузи. Очень рада, ибо вес 64 держался с апреля. Худею после родов с 65 кг, в день перед родами была 75 кг!

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

672 ккал

Жир: 28,99г | Белк: 57,66г | Углев: 43,33г. Завтрак: Дикий Атлантический Лосось. Обед: Атлантический Лосось (Выращиваемый). Ужин: Хлеб Черный, Хлебец, Салат из Помидоров. Перекус/Другое: Виноград, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irr201200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irr201200- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

irr201200-Изменение Веса