Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
30 окт 20
mari_sal- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1711 ккал
Жир: 54,23г | Белк: 116,90г | Углев: 184,87г.
Завтрак:
Черная Смородина, Банан, Моя Арахисовая Паста2, Яйцо Куриное, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Royal Forest Спирулина.
Обед:
Миндаль Миндаль Сушеный , Болгарский Перец, Ачим Соевый Соус, Капуста Тушеная без Масла, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Филе Куриное на Гриле.
Ужин:
Филе Куриное на Гриле, Авокадо Авокадо, AIDA Макароны Цельнозерновые Перья.
Перекус/Другое:
Банановый Хлеб Мой, Деревенский Молочный Завод Ряженка.
подробнее ...
1577 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю