Anna_DL- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

55,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1766 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 128,24г | Углев: 138,10г. Завтрак: Nespresso Espresso, Bayara Almonds Sliced, Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , Увелка Oat Flakes , Cheesecake low carbs high protein. Обед: Chicken Schnitzel, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. Ужин: Berezka Шашлык Куриный, American Heritage String Cheese, Barefoot Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Mangos , Nespresso Espresso, Cheesecake low carbs high protein, Mangos , Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса