vagazieva- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя vagazieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1329 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 96,60г | Углев: 119,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Пекарня Маликовой Хлеб Бородинский. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Просто Мёд , Лосось, Край Каравай Хлеб Дарницкий , Каша Рисовая на Молоке. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitness Super Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Сарделька, Макароны Отварные, Капуста Тушеная, Сарделька, Капуста Тушеная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vagazieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vagazieva- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

vagazieva-Изменение Веса