Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mart.svet
Журнал
30 окт 20
mart.svet- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя mart.svet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1377 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 60,79г | Углев: 143,44г.
Завтрак:
Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Три Правила Суп Харчо из Говядины.
Ужин:
Даниссимо Творожный Йогурт , Хлеб, Тушеные Овощи, Глобус Форель Радужная Гриль.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mart.svet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю