Наташа По- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1573 ккал

Жир: 65,17г | Белк: 83,58г | Углев: 167,45г. Завтрак: Красный Сладкий Перец, La Pina Арахисовая Паста, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо. Обед: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Ужин: Красный Сладкий Перец, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Мария Печенье, Ореховая Роща Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса