fitri suratmo- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя fitri suratmo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1435 ккал

Жир: 72,77г | Белк: 60,37г | Углев: 143,70г. Завтрак: Pepaya, Pepaya. Обед: Telur Rebus, Telur Ceplok, Kerupuk Udang, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng. Ужин: Ceker, Tahu Bakso. Перекус/Другое: Kolak, Lasagna tanpa Daging, Kue Lumpur. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitri suratmo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitri suratmo- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

fitri suratmo-Изменение Веса