Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
omfgitsjenn
Журнал
16 фев 09
omfgitsjenn- Журнал, 16 фев 09
Параметры Пользователя omfgitsjenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I think a big 'brainy' part of why I Can't stop binging when we get groceries, and I think it has to do with me either trying to get rid of all the food at once so I won't be tempted, or I can't seem to fathom the food will be there tomorrow and taste just as good as tomorrow. Object permanence.
Either way, last night I DIDN'T have any ice cream, only had ONE sausage, and most of a chocolate heart, probably about 250g. I usually would have had 3 sausages and sat with the ice cream for about half an hour with a spoon, so I'm actually kind of proud of myself.
I'm going to try to stick to not going over 1500cals a day... this means getting better as estimating calories, and analyzing everything. Note to self: And the food will be there to eat tomorrow!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I eat all the stuff so it isn't there to tempt me the next day.
16 фев 09 написано членом:
NancyJohnson
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
omfgitsjenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю