Kat1953- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1242 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 57,81г | Углев: 111,41г. Завтрак: Great Value Whole Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, Soy Milk, Kroger Eggs (Large). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed). Перекус/Другое: Member's Mark Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Cream (Half & Half), Popsicle Sugar Free Tropicals. подробнее ...

109 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 26 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса