marciarc32- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя marciarc32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

958 ккал

Жир: 70,03г | Белк: 56,24г | Углев: 31,55г. Завтрак: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cafezinho, Gold Sucralose, Essential Nutrition MCT Lift, Abacate, Sementes Chia Secas, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Couve Manteiga Crua, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Água com Limão, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marciarc32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marciarc32- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

marciarc32-Изменение Веса