tiggerlili1- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1361 ккал

Жир: 25,50г | Белк: 42,87г | Углев: 103,09г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Nimble Wholemeal Bread, Butter, Chef Select Potato & Leek Soup. Ужин: Asda Cauliflower, Sainsbury's Carrots, Tesco Savoy Cabbage, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Meat , Tesco Broccoli Florets, Horseradish Sauce, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bisto Gravy Granules. Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса