Sara7200- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1725 ккал

Жир: 32,73г | Белк: 71,46г | Углев: 330,80г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Обед: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Ужин: Corn, Potato, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Golden Delicious Apples, Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal, Banana Bread, Frozen Blueberries, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса