carinalonso- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя carinalonso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

132,1 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1301 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 61,79г | Углев: 138,86г. Завтрак: Suco Verde. Обед: Abóbora Cabotia, Salmão no Forno ou Grelhado, Queijo Gorgonzola, Santa Clara Ricota Fresca, Pimentão Vermelho. Ужин: Boa Mão Crepioca de Queijo. Перекус/Другое: Milka Hazelnuts. подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carinalonso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carinalonso- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

carinalonso-Изменение Веса