tcharmer1- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

195,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 93,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1253 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 62,18г | Углев: 156,04г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Great Value Cinnamon Raisin Bagels, Water. Обед: Chicken Noodle Soup (Low Sodium), Water. Ужин: Sweet Red Peppers , Trader Joe's Diced Onions, Jalapeno Peppers , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Portabella Mushrooms (Grilled) , Glenview Farms Liquid Whole Eggs with Citric Acid. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса