Claudete Soaress- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Claudete Soaress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1222 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 69,80г | Углев: 104,86г. Завтрак: Canela, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Leite Ninho (13g), Nescafé Tradicional, Banana da Terra. Обед: Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Ужин: Ovo Mexido, Orégano, Canela, Nescafé Tradicional, Nestlé Leite Ninho (13g), Queijo Minas. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻

30 окт 20 написано членом: Vidinha1

Criei um e-book de receitas para quem está em processo de emagrecimento, ele é gratuito e eu espero que ajude 😍🙏🏻 O link está na minha BIO no Instagram @ncarolspinucci

30 окт 20 написано членом: lowcarbnutri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudete Soaress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudete Soaress- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Claudete Soaress-Изменение Веса