Jipper500- Журнал, 03 сен 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2013

131,0 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 75,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2013:

1389 ккал

Жир: 35,08г | Белк: 87,06г | Углев: 189,22г. Завтрак: grapefruit, ruby red, whole, nonfat dry milk (use for creamer). Обед: Sixlets (8 Individual Candies), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Ужин: butterscotch discs, Shortbread Zoo Cookies, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, butterscotch discs, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Перекус/Другое: mild diced tomatoes with green chilies, Green Sweet Pepper, potato, peeled and boiled, chicken tex/mex style, Cut Green Beans, Deluxe Baby White Corn, Mature Onions, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю