Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020
|
61,9 кг
Потеряно до сих пор: 32,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1743 ккал
|
Жир: 130,69г | Белк: 115,95г | Углев: 16,29г.
Завтрак: Dolce Gusto Lungo. Обед: Milbona Slagroom , Nevo Gele Paprika, Knoflook, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Snack Tomaatjes , AH Ei, Rode Chilipepers, Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Bladselderij. Ужин: White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Body & Fit Egg White Powder, AH Roomboter Ongezouten, AH Verse Slagroom, AH Warm Gerookte Zalmmoten Naturel, Courgette TNF, Lidl Grana Padano, Kappertjes. Перекус/Другое: Dolce Gusto Lungo. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
keto_danny-Изменение Веса
|
