LudmillaS- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uhuu, oficialmente a metade já foi... bora seguir firme que ainda tenho 6kg a eliminar até as férias de dezembro

68 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1354 ккал

Жир: 50,64г | Белк: 58,97г | Углев: 190,03г. Завтрак: Margarina, Pão Pita de Trigo Integral. Обед: Mangas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Risoto de Camarão. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса