bruna p m- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя bruna p m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

788 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 73,85г | Углев: 6,22г. Завтрак: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Rúcula, Paracatu Queijo Coalho, Polenghi Creme de Ricota Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vapza Carne Seca Desfiada. Обед: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Copra Óleo de Côco. Ужин: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango, Ragazzo Alface Americana. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruna p m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruna p m- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

bruna p m-Изменение Веса