Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
29 окт 20
elfm99- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1628 ккал
Жир: 59,65г | Белк: 67,14г | Углев: 203,44г.
Завтрак:
Bonne Maman Confiture de Pêches , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Brioche.
Обед:
Nestlé After Eight, Carrefour Rocher Lait, Bridelight Beurre , Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Pain, Oeuf à la Coque, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies).
Ужин:
Raisin Noir, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Auchan Petits Pois Carottes, L'étal du Boucher Hachés de Veau .
Перекус/Другое:
Brossard Brookie, M&M's M&M's.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю