Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandajc59
Журнал
29 окт 20
Amandajc59- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя Amandajc59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It was our 40th Wedding Anniversary at the weekend but it was a very low-key affair (due to Covid restrictions) involving a massive Chinese takeaway and prosecco. If times had been more normal we'd have gone away for the week and I'd have put at least a couple of pounds back on, so I'm going to cut myself some slack about the tiny loss this week. It could have been worse (my favourite saying at the moment :-) )
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
2365 ккал
Жир: 104,51г | Белк: 89,42г | Углев: 241,88г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sainsbury's Dolcelatte Cheese, Crackers, Tesco Cherry Tomatoes, Wholemeal Bread, Sardines in Oil (Canned).
Ужин:
Tesco Frozen Sweetcorn, Butter (Salted), Baked Potato (Peel Eaten), Marks & Spencer Gastropub Chicken Kiev.
Перекус/Другое:
Fruit Juice Drink, White Table Wine , Tesco Bacon and Cheese Straws, Cadbury Dairy Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations on the loss and happy anniversary 🥂
29 окт 20 написано членом:
bodders
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandajc59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю