Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joanna Skraburska
Журнал
29 окт 20
Joanna Skraburska- Журнал, 29 окт 20
Параметры Пользователя Joanna Skraburska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Każdy gram wyrwany z trudem
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2020:
1300 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 103,99г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Sałata, Biedronka Masło Ekstra, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Sirtakis Ser Owczy Sałatkowy.
Обед:
Jabłko.
Ужин:
Allegro Czekolada Biała z Wiórkami Kokosowymi, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Żółta Papryka, Lidl Oliwa z Oliwek, Zielona Papryka, Natka Pietruszki, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Pomidory.
Перекус/Другое:
Dawtona Sok Pomidorowy, Gellwe Kisiel.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ale wyrwany i to się liczy 👍☺
29 окт 20 написано членом:
Blue81*
dokładnie
29 окт 20 написано членом:
Bagietka81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joanna Skraburska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю