~ NadiN ~- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя ~ NadiN ~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1380 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 85,40г | Углев: 135,48г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Ужин: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Чай, Шинка, Буше Питерский Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~ NadiN ~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~ NadiN ~- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

~ NadiN ~-Изменение Веса