Serg45z- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

2362 ккал

Жир: 83,22г | Белк: 107,08г | Углев: 303,44г. Завтрак: Русский аппетит Сочник с Творогом, Русский аппетит Ванильный Капучино. Обед: Творожная Запеканка, Тыквенный Сок, Сметана , Куриная Отбивная, Рис с Овощами. Ужин: Виноград, Вкуснотеево Кефир 1%, Русский аппетит Ванильный Капучино, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сгущенка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лимак Батон Нарезной, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Картошка Печеная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса