Наташа По- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 33,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1585 ккал

Жир: 72,01г | Белк: 88,36г | Углев: 154,48г. Завтрак: Мария Печенье Затяжное, La Pina Арахисовая Паста, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт, Вареное Яйцо, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Обед: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Виноград Тайфи. Ужин: Правильное Решение Печенье Сахарное, Суп-Пюре из Тыквы, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Рыбка Сельдь. Перекус/Другое: Красная Цена Тыквенные Семечки, Ореховая Роща Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса