Копылова 2102- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1746 ккал

Жир: 99,41г | Белк: 74,56г | Углев: 135,84г. Завтрак: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Белебеевский Сыр Белебеевский, Мёд, Кофе, Monini Бальзамический Соус, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Яичница, Сметана , Мираторг Блинчики с Мясом. Обед: Напиток из Шиповника, Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Жареная Утка. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Sheridan's Ликер, Пирожок с Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Напиток из Шиповника, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса