iyosrosiah- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

890 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 36,82г | Углев: 106,19г. Обед: Petai, Gula Pasir, ABC Terasi, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Jeruk, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Oreo Oreo Original. подробнее ...

24 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса