zona98- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：19
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：923

39,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1546 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 129,13г | Углев: 148,64г. Обед: 牛肚, 大漢傳統板豆腐, 煮熟的南瓜, 大陸妹, 高麗菜, 鼎泰豐元盅牛肉湯. Ужин: 無糖豆漿, 卜蜂義式香草雞胸肉. Перекус/Другое: 詩特莉巧克力燕麥手工餅乾, 甘百世 72%黑巧克力, 全家草莓天使蛋糕. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса