UliaSIM- Журнал, 26 окт 20

Параметры Пользователя UliaSIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020

127 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2020:

2090 ккал

Жир: 68,47г | Белк: 156,89г | Углев: 209,97г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Рядна Докторская Колбаса, Пятерочка Яблоко Красное , Каравай Лаваш Грузинский. Обед: Болгарский Перец, Ultimate Nutrition Омега 3, Гармония Сметана 20%, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Куриное Филе. Ужин: Азбука Вкуса Щи Постные , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Инской Хлеб Бородинский Особый, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%. Перекус/Другое: Королевский Хлеб Батон с Отрубями, Форель, Картошка Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Инской Хлеб Бородинский Особый. подробнее ...

Набралось 6,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

UliaSIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

UliaSIM- Журнал, 26 окт 20

Оставить свой Комментарий

UliaSIM-Изменение Веса