Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caliguori
Журнал
28 окт 20
caliguori- Журнал, 28 окт 20
Параметры Пользователя caliguori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2020:
968 ккал
Жир: 29,68г | Белк: 37,98г | Углев: 139,41г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, De Panes Pão 7 Grãos Light , Aviação Manteiga com Sal, Prats Suco de Laranja Integral, Cafezinho, Mamão.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos.
Ужин:
Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Cafezinho, Pão Francês Integral.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caliguori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю