DevilDevil- Журнал, 03 сен 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2013

55,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2013:

1241 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 62,54г | Углев: 148,49г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Nestlé Chocolate, Hacendado Magdalenas Valencianas, Azúcar Morena, Té Verde, Aceite de Oliva, Heinz Ketchup, Hacendado Lonchas para Sandwich, Verdifresh Brotes Tiernos, Tomates, Mercadona Hamburguesa Pavopollo, Hacendado Maxi Hamburguesa. Ужин: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Jamón Serrano, Melón, Hacendado Gazpacho Andaluz. Перекус/Другое: Croissant, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 03 сен 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса